utworzone przez Tomasz Bejuk | lip 23, 2025 | Blog, Obozy
Czwarty obóz pod sztandarem Aktywnych Smyków dobiegł końca… aktywna przygoda w Karpaczu była wymagająca, ale atrakcjami i aktywnościami nie daliśmy dzieciom zbyt długo myśleć o zmęczeniu. Zapewne najbliższe 2 dni będą odsypiać i się lenić, bo naprawdę w nogach mają mnóstwo kilometrów po górskich szlakach 🏔🏃
Pierwszy dzień to zapoznanie się z obiektem, wspólne ustalanie regulaminu, integracja grupy i atrakcja dnia – nocne zwiedzanie Karpacza z lampami naftowymi, w trakcie którego poznawaliśmy tajemnice i legendy karkonoskie oraz zdobyliśmy jeden ze szczytów górskich – Karpatkę
Drugi dzień za nami. Pojawiają się pierwsze małe tęsknoty i pierwsze drzemki w ciągu dnia, co dobitnie pokazuje, że lekko nie jest. W górskich miejscowościach nawet spacer jest wymagający dla młodych organizmów
a dzieje się u nas dużo:
4-godzinny terenowy escape room. Podzieliliśmy dzieci na 4 zespoły i każdy pod przewodnictwem lokalnego przewodnika i jednego z trenerów musiał rozwikłać zagadkę, posługując się mapą, nawigacją, sprytem, siłą i współpracą w grupie. Świetna zabawa z
Przewodnik Sudecki Gracjan Kielijański Rudy Tur 
dawka adrenaliny na letnim torze saneczkowym „Kolorowa”. Z pozoru łagodny rollercoaster, ale w rzeczywistości było to spore wyzwanie, bo bolidy osiągały prędkość niemal 40km/h
sportowy wieczór, podczas którego graliśmy w piłkę nożną, badmintona, koszykówkę, strzelaliśmy z łuku, uprawialiśmy elementy akrobatyki i dobrze się bawiliśmy
Trzeci dzień obozu to realizacja głównej misji naszej wycieczki – marszu na szczyt Karkonoszy – Śnieżkę
. Było ciężko, bo
Przewodnik Sudecki Gracjan Kielijański Rudy Tur najłatwiejszej trasy nie wybrał, ale to dobrze, bo my lubimy wyzwania
Później zasłużony odpoczynek w aquaparku Tropicana przy hotelu Gołębiewski oraz wieczorne gry i zabawy integracyjne
Czwarty dzień to ogromna walka ze skwarem
ponad 30 stopni na termometrze nie zachęcało do górskich wycieczek, więc zamiast zdobyć kolejny szczyt, udaliśmy się do pobliskich Kowar na jedyny wodny teren rekreacyjny w pobliżu –
Wyspa.fun. 5 godzin aktywnej zabawy i wypoczynku. Do dyspozycji mieliśmy plażę, pomost, leżaki, place zabaw, ściankę wspinaczkowa, tyrolkę ze skokiem do wody, trampolinę, boisko do siatkówki plażowej, beach bar, wannę termalną, deski SUP, rowerki wodne, kajaki i nadmorski piasek
, czyli przez chwilę poczuliśmy się bardziej jak nad morzem niż w górach.
Następne dwa dni to u nas:
drużynowe igrzyska sportowe
8 dni wystarczy, by poznać nowych ludzi, zawiązać nowe przyjaźnie i się zżyć z podopiecznymi, dlatego bardzo Wam dziękujemy, ze byliście z nami. To była przyjemność 🫡. Mam nadzieję, że jako kadra daliśmy radę i wszyscy będziecie pozytywnie wspominać ten czas z nami 🙃.
Do zobaczenia Asy za rok 🖐
Wasi trenerzy: Tomasz, Alicja, Ola i Natalia 💪
utworzone przez Tomasz Bejuk | sie 25, 2024 | Blog, Obozy
Dobiegła końca dziś nasza wakacyjna przygoda pełna treningów, półkolonii i obozów pod szyldem Aktywnych Smyków. Ostatni turnus półkolonii był w Myśliborzu.Teraz przed nami tydzień odpoczynku, regeneracji, rekrutacji i… rozpoczynamy 4. Sezon z Aktywnymi Smykami! Działamy w Myśliborzu, Pyrzycach, Gryfinie, Stargardzie, Szczecinie (os. Bukowe), Chojnie, Lipianach i… a to pozostawimy jeszcze dla siebie 🙂
Zorganizowaliśmy w wakacje 5 turnusów aktywnych półkolonii. Dwa turnusy w Myśliborzu, dwa turnusy w Pyrzycach i jeden turnus w Gryfinie. Łącznie w nich wzięło udział 160 dzieci, z którym przejechaliśmy setki kilometrów w poszukiwaniu najciekawszych atrakcji rekreacyjno-sportowych w najbliższej okolicy. A trochę tych atrakcji było, spójrzcie:
- wycieczka do Majalandu x2
- wycieczka nad jezioro Miedwie
- dmuchany tor przeszkód na wodzie
- aquazorbing
- park linowy
- aquapark Słowianka w Gorzowie x2
- zabawa na wodnych dmuchanych zjeżdżalniach
- piana party
- seanse w kinie x5
- nauka windsurfingu
- pływanie na deskach SUP nad jeziorem Miedwie
- plażowanie na Arkonce
- warsztaty dietetyczne
- wyjazd do Szczecina do Fabryki Wody
- edukacja w Edukatorium Fabryki Wody
- pływanie na rowerkach wodnych
- zwiedzanie wieży widokowej w Lipianach
- pływanie na bananie
Do tego oczywiścię codzienne zajęcia sportowe, gry terenowe, spacery do restauracji na najlepsze obiady, plażowanie, nowe znajomości i przyjaźnie. Świetnie wspominamy i już myślimy jak zaskoczyć naszych półkolonistów w przyszłym roku, a na pewno zaskoczymy czymś nowym 🙂
w tym roku zorganizowaliśmy również dwa obozy rekreacyjno-sportowe. Oba nad polskim morzem. Na przełomie czerwca i lipca spędziliśmy aktywnie 7 dni w Mrzeżynie, a w sierpniu w Grzybowie. Łącznie 90 dzieci wzięło udział w naszych obozach, a my stawaliśmy na rzęsach, by czas spędzony poza domem wspominali jak najlepiej. Mamy nadzieję, że to się nam udało, bo już zaczęliśmy planować obozy w 2025 roku, a celujemy aż w 4 obozy:
- obóz zimowy z nauką jazdy na nartach
- obóz rekreacyjno-sportowy w górach
- obóz rekreacyjno-sportowy nad morzem
- obóz rodzinny
Dziękujemy, że z nami byliście. Mamy nadzieję, że na tyle Wam się podobało, że wrócicie do nas aktywnie spędzać wakacje i ferie zimowe w 2025 roku :))
utworzone przez Tomasz Bejuk | paź 29, 2023 | Blog
KOŃCZYMY DRUGI MEZOCYKL – RZUT OSZCZEPEM
.
Dziś zakończyliśmy drugi miesiąc treningów w trzecim sezonie
w pierwszym miesiącu skupiliśmy się na grach i zabawach ogólnorozwojowych i integracyjnych, „budujących” drużynę. W drugim miesiącu dominowała LEKKOATLETYKA
. W ciągu 4-5 październikowych treningów zgłębialiśmy tajniki takich dyscyplin sportowych jak:
.
biegi (mega) krótkie – start niski
biegi sztafetowe
bieg przez płotki
skok w dal
skok wzwyż
rzut oszczepem
rzut młotem
.
Przed nami teraz tydzień rozrywkowo-haloweenowy. Szczegóły już wkrótce 
A następnie wchodzimy w treningi z elementami popularnych sportów drużynowych. Jak widać po załączonych uśmiechach – sport daje dzieciom mnóstwo radości, a to tylko jedna z niezliczonej ilości korzyści uprawiania sportu. Chcesz bawić się z nami ? Zapraszamy 
Poniżej lista z wolnymi miejscami w kilku naszych grupach:
.
W pozostałych naszych grupach niestety nie mamy wolnych miejsc. Dbamy o to, by utrzymać odpowiednią jakość i intensywność naszych zajęć, dlatego nie możemy zawsze wszystkich przyjąć. A poniżej fotorelacja z ostatniego treningu w Pyrzycach.
utworzone przez Tomasz Bejuk | sie 8, 2023 | Blog, Obozy
01. sierpnia 2023 roku wystartował pierwszy pod szyldem Akademii Sportowej Aktywne Smyki obóz rekreacyjno-sportowy w Mrzeżynie i od razu od pierwszego dnia dużo się działo
Po małych przygodach w trasie dotarliśmy na miejsce lekko spóźnieni, ale warto było
Mnogość atrakcji przygotowana przez ośrodek
Kajtur Event – Poligon dostarczyła dzieciom mnóstwo frajdy, wyzwań i ciekawych doświadczeń:
Ścianka wspinaczkowa
żyroskop
wojskowy tor przeszkód
paintballowa strzelnica
rzucanie toporkami
rzut oszczepem
walka na starożytne kopie
poszukiwanie skarbów wykrywaczem metali
Następnie pizza i podróż do naszego hotelu w
OKW Rutex, a tam:
walka o pokoje
i rozpakowywanie
piłka nożna
przywitanie z morzem
zabawy w krytym basenie z podgrzewaną wodą
spanieeeee
Każdy kolejny dzień to mnogość atrakcji. Staraliśmy się dzieciom zapełniać czas na maxa, by nie mieli czasu tęsknić za rodzicami 🙂 Zobaczcie, co przygotowaliśmy dla dzieci przez te 7 dni:
ŚRODA:
CZWARTEK:
joga
dmuchany tor przeszkód
grupa piłkarska – trening doskonalący grę 1×1 w ataku i w obronie
pozostali – zadaniowe gry terenowe
zajęcia sportowe na hali
warsztaty jeździectwa konnego
marszobieg w strugach deszczu
basen
dyskoteka
PIĄTEK:
NIEDZIELA:
Ostatniego dnia – historycznego, bo pierwszego, obozu rekreacyjno-sportowego pod szyldem Aktywnych Smyków
cisza nocna przedłużona do 24:00. Klamki wysmarowane pastą – wiadomo, śmiechy, żarty, zabawa, pamiątkowe podpisy na koszulkach/czapkach, wspólne fotki – zielona noc
A wcześniej druga grupa odwiedziła aquapark w
Hotel Zalewski Mrzeżyno, pozostali mieli aquaerobik w basenie w naszym ośrodku
OKW Rutex. Następnie pisaliśmy listy do rodziców, zrobiliśmy minidyskotekę, zorganizowaliśmy kilka gier i zabaw na wesoło, a na koniec dnia podsumowaliśmy obóz, puszczając dzieciom kilkudziesięciominutowy film ze wspomnieniami z obozu
utworzone przez Tomasz Bejuk | lip 9, 2023 | Blog
120. dzieci zakończyło drugi sezon treningów w akademii sportowej Aktywne Smyki. Jesteśmy ogromnie dumni, że w co raz większej ilości obdarzacie nas zaufaniem i dołączacie do naszej akademii. Daje nam to pozytywnego kopa do działań i ogromną motywację, by przerwę wakacyjną dobrze wykorzystać i optymalnie zaplanować dla Was sezon trzeci. A nie ukrywamy, że już kilka pomysłów nam kiełkuje w głowach
W każdym z naszych oddziałów (Myślibórz, Pyrzyce, Gryfino) zakończenie odbyło się w formie sportowego pikniku, w którym udział wzięły dzieci wraz z rodzicami, a atrakcją główną były wodne dmuchane zjeżdżalnie. W tym miejscu dziękujemy raz jeszcze rodzicom za pomoc w organizacji tych pikników i aktywny udział. Bez Was to by się nie udało, a myślę, że się udało :))
W wakacje prowadzimy zajęcia tylko w Pyrzycach, we wtorki o 16:15. Zapraszamy wszystkich chętnych, także potencjalnie nowych zawodników na te zajęcia
Do zajęć wracamy w pierwszym tygodniu września. Jeśli chcesz do nas dołączyć to wpadnij na naszą stronę i wypełnij formularz:
https://aktywne-smyki.pl/zapisz-dziecko
REKRUTACJA:
Myślibórz – dzieci z roczników 2014-2018
Pyrzyce – dzieci z roczników 2014 – 2020 (Otwieramy nowe grupy 3 i 4-latków)
Gryfino – dzieci z roczników 2014-2018
Do zobaczenia we wrześniu Smyki
